Simone Kolf Yoga Balance
Bringe Dich selbst ins Gleichgewicht

Herzlich Willkommen bei SKY-Balance!  Yoga und Körperarbeit

Unser alltägliches Leben findet vermehrt im Außen statt und oft haben wir verlernt, unserer Intuition zu vertrauen. Selten werden die Momente, in denen wir nichts tun oder einfach nur da sind.

Eine regelmäßige Yogapraxis kann uns helfen, das Gedankenkarussell still werden zu lassen.

Also komm mit auf eine himmlische Reise zu Deinem inneren Gleichgewicht. Hier findest Du das Kontaktformular.

Neue Umstände erfordern neue Wege - NEUE KURSE bei der vhs stuttgart: Livestream über die vhs cloud: Hatha Yoga samstags 10:00-11:00, Early Bird Yoga freitags 6:20-7:00. Sei dabei! Genauere Infos unter www.vhs-stuttgart.de


Raus aus dem Kopf - rein in den Körper!

Mit Hatha Vinyasa Yoga kommst Du bei mir ins Spüren Deines Körpers, Deiner Kraft und Deines Atems. Du fühlst Dich zentrierter, geerdet und klar.

Lass los!

Mit Thai Yoga Einheiten verbinden sich Yoga und Körperarbeit. Durch passive Yogaposen lernst Du zu entschleunigen und entspannen.


Mein Name ist Simone Kolf und ich freue mich, Dich auf Deinem Yogaweg begleiten zu dürfen.

Ich biete individuelle Einzelstunden und Personal Training an, in denen ich Hatha Yoga und Thai Yoga Elemente miteinander kombiniere und so eine gelungene Balance zwischen Kräftigung, Entschleunigung und Loslassen schaffe. Und natürlich kannst Du Dir alleine oder gemeinsam mit einem lieben Menschen auch einfach eine ganz besondere Thai Yoga-Auszeit gönnen.

Sie wollen Yoga in Ihrem Unternehmen anbieten? Dann schauen Sie hier vorbei: Business Yoga