Simone Kolf Yoga Balance
Bringe Dich selbst ins Gleichgewicht

Herzlich Willkommen bei SKY-Balance!  Yoga und Körperarbeit

Mein Name ist Simone Kolf und ich freue mich, Dich auf Deinem Yogaweg begleiten zu dürfen.

Ich unterrichte seit 2013 in diversen Studios und seit 2017 bei der vhs Stuttgart. Bei mir findest Du:

Thai Yoga Workshops


Thai Yoga Workshop: Erweiterte Techniken und Sequenzen in Seitlagenposition

Beginn:08.02.2026
10:30
Ende:08.02.2026
14:00

Thai Yoga Modul II
Setze deine Reise in die Welt des Thai Yoga fort mit diesem vertiefenden Workshop! In diesem Kurs erweitern wir die im Grundlagen-Workshop erlernten Techniken und führen neue, dynamische Elemente ein.Du wirst lernen, wie du fließende Sequenzen in Seitlage integrieren kannst. Die Seitlagenposition eignet sich unter anderem auch sehr gut für Schwangere, die sich durch diesen Workshop ebenso angesprochen fühlen dürfen.

Darüber hinaus werden wir dynamische Techniken erkunden, die für noch tiefere Entspannung im Körper sorgen können.Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihre Kenntnisse im Thai Yoga weiterentwickeln und ein tieferes Verständnis für die Anwendung der Techniken in verschiedenen Positionen gewinnen möchten. Unter Anleitung wirst du die Möglichkeit haben, deine Praxis zu vertiefen und neue Impulse für die Thai Yoga Praxis zu erhalten.

Euch erwartet eine ganz besondere Auszeit mit:

* Einer kurzen Wiederholung der Techniken aus dem Grundlagen-Workshop

* Einer Einführung in die neuen Techniken

* Ausgiebig Zeit, um weitere Thai Yoga Sequenzen sowohl als Empfangende(r) als auch Gebende(r) in der Praxis kennenzulernen und zu erfahren

* Ergänzenden Handouts für das Grundlagen-Manual

* Viel Ruhe und Entspannung für Körper und Geist

Datum: So, 08.02.2026

Uhrzeit: 10:30-14:00

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir in die Tiefe zu gehen!



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