Herzlich Willkommen bei SKY-Balance!  Yoga und Körperarbeit

Mein Name ist Simone Kolf und ich freue mich, Dich auf Deinem Yogaweg begleiten zu dürfen.

Ich unterrichte seit 2013 in diversen Studios und seit 2017 bei der vhs Stuttgart. Bei mir findest Du:

• Individuelle Einzelstunden und Personal Training (auch im Onlineformat) mit Schwerpunkt Hatha Vinyasa Yoga
• Schwangerschaftsyoga
• Business Yoga für Unternehmen, die bedürfnisorientiertes Yoga für Ihre Mitarbeiter anbieten wollen
• Reguläre Kurse bei der vhs stuttgart (www.vhs-stuttgart.de) und bei klein A Yoga (https://www.klein-a.com) für Kräftigung, Entschleunigung und Entspannung.
• Thai Yoga-Einzelsessions für absolute Tiefenentspannung sowie Thai Yoga Workshops.  

Thai Yoga Workshops

11.01.2026
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11.01.2026

Thai Yoga Workshop: Erste Sequenzen
Thai Yoga Modul I Entdecke die faszinierende Welt des Thai Yoga in unserem einführenden Workshop! In unserer schnelllebigen Welt...   mehr

08.02.2026
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08.02.2026

Thai Yoga Workshop: Erweiterte Techniken und Sequenzen in Seitlagenposition
Thai Yoga Modul II Setze deine Reise in die Welt des Thai Yoga fort mit diesem vertiefenden Workshop! In diesem Kurs erweitern wir...   mehr

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Kleine Einladung an Dich zum Schnuppern. Hier findest Du....

• ... eine kleine Kostprobe, um meinen Unterrichtsstil etwas kennenzulernen: https://www.youtube.com/watch?v=HhOYQ2ANaXk
• ... eine kostenlose Hörprobe für eine kleine Entspannungsauszeit. Du kannst sie Dir hier herunterladen:   KurzeEntspannung.mp3