Simone Kolf Yoga Balance
Bringe Dich selbst ins Gleichgewicht

Hatha Vinyasa Yoga & Thai Yoga

Hatha Vinyasa Yoga

Durch die achtsame Ausführung verschiedenster Asanas wird Dein Körper zum einen gekräftigt, so dass den heutzutage typischen Beschwerden wie Nackenverspannungen, Verspannungskopfschmerzen oder Bandscheibenvorfällen vorgebeugt werden können. Zum anderen findet Dein Geist eine wohltuende Zentrierung, indem das Bewusstsein auf Atem und Körper gelenkt wird.

Eine Praxis, um die innere Balance wiederzufinden.



Thai Yoga

Thai Yoga verbindet Yoga und Körperarbeit. Im Gegensatz zum klassischen Yoga, werden hier die Yogahaltungen passiv eingenommen. Nicht umsonst wird oft auch von "Yoga für Faule" gesprochen. Durch die Arbeit entlang der Sen-Energielinien können Blockaden gelöst werden, so dass eine tiefe Entspannung möglich wird. 

Eine Praxis, um völlig loszulassen.


Thai Yoga für Zwei

Gönnt Euch eine ganz besondere gemeinsame Auszeit!

Gemeinsam mit meiner Thai Yoga-Verbündeten Gabriela Nebel bieten wir Paaren, Freunden oder Freundinnen die Möglichkeit an, sich zeitgleich eine Thai Yoga Einheit zu gönnen. Ihr liegt nebeneinander und jeder erhält eine nach seinen Bedürfnissen ausgerichtete Thai Yoga Einheit.

Eine Praxis, um gemeinsam zu entspannen.


Mehr über Gabriela: www.gabriela-nebel.de

 

Preise

Je nach Länge der Einheit, wie viele Einheiten Du buchst und Anfahrtsweg varriieren die Preise und werden individuell vereinbart. Hier findest Du ein Preisbeispiel als Anhaltspunkt:

Preisliste
Beispiel für eine einzelne Einheit in einem Studio in Killesbergnähe
PREISLISTE.pdf (39.88KB)
Preisliste
Beispiel für eine einzelne Einheit in einem Studio in Killesbergnähe
PREISLISTE.pdf (39.88KB)

Derzeit biete ich Neukunden einen Schnupperrabatt von 30€!


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